16: “Eu não tenho pensamentos neutros.”( Um Curso em Milagres )
“Toda energia projetada cria um efeito. Mesmo a imparcialidade é uma forma de reagir à vida. O Pensamento é a forma de expressar a visão que tendes da realidade ao seu redor.”
Não existe nenhum conceito mais contraditório em si mesmo do que o de “pensamentos vãos”. Aquilo que dá origem à percepção de todo um mundo dificilmente pode ser chamado “vão”. Cada pensamento que tens contribui para a verdade ou para a ilusão, ou estende a verdade ou multiplica as ilusões. De fato, podes multiplicar o nada, mas não o estenderás ao fazê-lo.
Além de reconheceres que os teus pensamentos nunca são vãos, a salvação requer que tu também reconheças que cada pensamento que tens traz ou a paz ou a guerra, ou o amor ou o medo. Um resultado neutro é impossível, pois um pensamento neutro é impossível. Há uma tal tentação para descartar os pensamentos de medo como sem importância, triviais e indignos de que te incomodes com eles, que é essencial que reconheças a todos não apenas como igualmente destrutivos, mas também igualmente irreais. Praticaremos essa idéia de muitas formas ates que tu realmente a compreendas.
Ao aplicar a idéia para o dia de hoje, examina a tua mente por cerca de um minuto com os olhos fechados, e busca ativamente não ignorar nenhum “pequeno” pensamento que possa tender a eludir o exame. Isso é bastante difícil até te acostumares. Acharas que ainda é difícil para ti não fazer distinções artificiais. Todo pensamento que te ocorrer, independentemente das qualidades que lhe designes, é um sujeito adequado para a aplicação da idéia de hoje.
Durante os períodos de pratica, primeiro repete a idéia para ti mesmo e, em seguida, à medida que cada um cruzar a tua mente, mantenha-o na consciencia enquanto dizes a ti mesmo:
Esse pensamento sobre ______ não é um pensamento neutro.
Aquele pensamento sobre ______ não é um pensamento neutro.
Como de costume, usa a idéia para o dia de hoje sempre que estiveres ciente de algum pensamento em particular que te provoque mal-estar. Para esse propósito, sugere-se a seguinte forma:
Esse pensamento sobre ______ não é um pensamento neutro
porque eu não tenho pensamentos neutros.
São recomendados quatro ou cinco períodos de pratica, se achá-los relativamente fáceis. Se for experimentada alguma tensão, três serão suficientes. A duração do período dos exercícios também deve ser reduzida se houver desconforto.
Nenhum comentário:
Postar um comentário